潍坊玛丽妇产医院,潍坊玛丽医院
  • 潍坊市职工、医保定点医院
  • 中国妇产科医院联盟理事单位
  • 山东省潍坊市生育保险定点医院
  • 潍坊市危重孕产妇救治联盟单位
  • 潍坊护理职业学院临床实践教学基地
孕前 备孕必知 营养准备 孕前健身 孕前检查 基因检测 性生活 心理健康 防止辐射 不孕不育 高龄产妇
孕期 怀孕第1周 怀孕第2周 怀孕第3周 怀孕第4周 怀孕第5周 怀孕第6周 怀孕第7周 怀孕第8周 怀孕第9周 怀孕第10周 怀孕第11周 怀孕第12周 怀孕第13周 怀孕第14周 怀孕第15周 怀孕第16周 怀孕第17周 怀孕第18周 怀孕第19周 怀孕第20周 怀孕第21周 怀孕第22周 怀孕第23周 怀孕第24周 怀孕第25周 怀孕第26周 怀孕第27周 怀孕第28周 怀孕第29周 怀孕第30周 怀孕第31周 怀孕第32周 怀孕第33周 怀孕第34周 怀孕第35周 怀孕第36周 怀孕第37周 怀孕第38周 怀孕第39周 怀孕第40周
分娩 分娩计划 产前练习 产前护理 产前准备 临产先兆 自然分娩 非自然分娩 高龄产妇
新生儿 新生儿1周 新生儿2周 新生儿3周 新生儿4周
婴幼儿 婴幼儿第1个月 婴幼儿第2个月 婴幼儿第3个月 婴幼儿第4个月 婴幼儿第5个月 婴幼儿第6个月 婴幼儿第7个月 婴幼儿第8个月 婴幼儿第9个月 婴幼儿第10个月 婴幼儿第11个月 婴幼儿第12个月

怀孕第31周

来源:http://www.mmbaby120.com/作者: 潍坊玛丽妇产医院 点击数: 日期:2012年11月03日

                  怀孕第31

 

准妈妈跟宝宝见面的时间越来越近了,怀孕第31周的你肯定已经怀着激动的心情为宝宝准备小衣服和日常用品了呢,相信此时的你一定被幸福所包围吧。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                        211天:第5次产前检查

 

怀孕8个月以后,准妈妈好每2周去医院做一次产前检查。

 

l       5次产前检查的内容

怀孕30周应该去医院接受第5次产前检查。此次产前检查除了常规地完成前几次检查的项目外,还应该注意心理疏导及建议节制房事。确切地说,即做好心理、生理上的防护准备,以预防早产。如果怀孕晚期性交,男方的动作较猛或用力过大,容易导致胎膜早破,引起早产。

在此次检查中,医生会要求你注意无痛性阴道流血,因为怀孕晚期的无痛性阴道流血是前置胎盘的典型症状。

l       产前诊断

产前诊断与产前检查是两个完全不同的概念。产前检查是指对怀孕妇女做定期的常规健康检查,以了解母亲和胎儿的一般情况,便于及时发现问题并给予纠正,是一种保健措施。产前诊断也叫出声前诊断或宫内诊断,是预测胎儿在出生前是否患有某些遗传性疾病或先天畸形的方法。潍坊玛丽妇产医院专家认为,开展产前诊断就是把遗传病和先天畸形的检测提早到胎儿出生以前,若发现胎儿患遗传病或畸形,以便尽早终止妊娠。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                        212天:孕晚期性生活禁忌

 

妊娠晚期(8-10个月),尤其8个月时,胎儿已逐渐长大,子宫肌肉很容易发生收缩,此时过性生活,要警惕早产,尤其是在产前的1个月,应严格禁止性生活。

 

l       性生活安排

8个月之后应逐渐减少性交次数,从第9个月开始禁止性生活,但若孕妇正常,也可以从第10个月再禁止性生活。有研究发现,产褥期发生感染的妇女中,有50%与妊娠末月过性生活有关。容易引起胎膜早破,羊膜炎,胎儿宫内感染等,尤其是在妊娠36周以后,要绝对禁止性生活。

l       性生活注意事项

(1)       性生活姿势。不能压迫孕妇的腹部尤为重要,故以背后插入为好。

(2)       必须防止病菌感染。怀孕后期,阴道分泌大量的碱性分泌液,使阴道内乳酸菌活性减弱,有害细菌易侵入,引起炎症。男性的性器官,其尿液和精液从同一个管口排出,精液内很可能带有大肠杆菌,性交时易把病菌带入阴道。

(3)       注意手卫生。用手做爱抚时容易把细菌带入阴道内,发生感染。

(4)       当心弄破胎膜。怀孕10个月时,子宫口便有扩张,胎儿仅由薄薄的胎膜包裹着,因此,性生活时的刺激,就有可能弄破胎膜,造成破水而早产。

(5)       防止损伤阴道壁。在妊娠晚期,阴道壁非常柔软,极易损伤,若性交时动作剧烈,就有可能损伤阴道壁,造成阴道破裂出血。

总之,在妊娠晚期,一定要节制性生活,夫妻采取分床是好的。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                        213天:孕晚期阴道出血要小心

 

孕晚期孕妇阴道出血的主要原因是由于胎盘异常,即前置胎盘和胎盘早期剥离。

 

l       出血原因

(1)       前置胎盘。孕晚期无痛性反复性阴道流血是前置胎盘的主要症状,大量出血时可导致休克发生。

(2)       胎盘早剥。主要临床表现为阴道流血伴有不同程度的腹痛,严重时可由疼痛及出血导致休克。该病可并发弥漫性血管内凝血和急性肾衰竭。

l       防止措施

前置胎盘及胎盘早期剥离是孕晚期的严重的并发症,处理不及时将会导致母婴死亡。孕期B超检查可以早期诊断。如果诊断为前置胎盘,出血期间应住院观察。同时孕妇本人应保持平和心态,禁止性生活和引导检查,以免触动宫颈再次出血。

孕期注意营养摄入以及食物搭配,预防贫血的发生。适当服用一些抑制宫缩的药物。在家里以左侧卧位休息为主。定时到门诊复查,以了解胎盘位置以及胎儿发育的情况。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                        214天:妊娠合并贫血

 

妊娠易发生缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血,因此,准妈妈要预防妊娠合并贫血,就要注意铁元素和维生素B12的摄入。

 

l       缺铁性贫血

妊娠期生理性贫血一般随着妊娠的进展而逐渐加重,至妊娠8-9个月变得较显著,约于产后4周恢复正常。

妊娠合并缺铁性贫血的早期或轻症患者常无特殊症状,称隐匿期缺铁。这时仅有疲倦、乏力、脱发等,铁储备下降,而血红蛋白及红细胞正常。贫血严重时可有典型症状,如面色苍白、水肿、乏力,甚或伴有腹水等。

l       巨幼红细胞性贫血

健康的人的胃液中含有一种特殊的黏蛋白,又叫内因子,它能将食物中的维生素B12吸收,而维生素B12是制造正常红细胞不可缺少的原料。孕妇因长时期营养不良或胃液分泌不足,就会缺乏内因子,以造成维生素B12缺乏,从而影响红细胞的成熟,骨髓内巨幼红细胞增生,出现许多异常的大型红细胞,周围血液中红细胞数减少,临床上叫做巨幼红细胞性贫血。

l       防止方法

潍坊玛丽妇产医院表示,基于妇女妊娠期容易发生贫血,孕妇应加强预防措施。如适当增加营养,特别是注意铁的补充。有胃肠道反应和疾病的,要积极进行治疗。贫血发生后,需查清性质,以便采取相应的纠正措施。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                        215天:孕晚期防止痔疮

孕晚期由于胎儿头部的压迫,造成孕妇肛门周围的静脉肿胀而形成痔疮。

 

l       痔疮的防止方法

痔疮在孕妇中发病率高达66%,主要是因膨大的子宫直接压迫直肠,妨碍了痣静脉丛血液回流造成的。潍坊玛丽医院专家表示,采取一些科学方法就会使烦恼大大减少。

(1)       预防和积极治疗便秘,保持排便通畅,减轻直肠静脉丛的淤血,好养成早上定时排便的生物钟活动。但孕妇在便秘时不能使用番泻叶、大黄等泻药,以防引发流产或早产。

(2)       少吃辛辣食物,不饮酒。注意少量多饮的饮水。

(3)       一旦患了痔疮,要多卧床休息,不要久坐、就站、适当出去散散步,并做些力所能及的运动。如果痔疮持续时间长,可请医生开药膏或栓剂。

(4)       每天用温热1:5000高锰酸钾溶液进行热水坐浴,也可用温水或野艾煎水熏洗肛门。

(5)       经常做“提肛运动”,可改善盆腔血液循环,增加痔静脉丛血液的回流,从而减轻淤血,使痔疮自愈。

方法为:做忍便动作,使肛门括约肌往上提,同时吸气内收肚脐,然后放松呼气,一切复原。如此反复15-30次,每天早晚各1次。好在早上起床前开始做,这样易促发便意产生。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                        216天:正确处理鼻塞和鼻出血

 

大约有20%的孕妈妈在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血,尤以后3个月多见。

 

l       鼻塞

孕晚期孕妈妈常出现鼻塞的不适症状。其中大多是由于内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻粘膜,使鼻粘膜血管充血肿胀所致。一旦分娩,鼻塞和鼻出血也随着消失,不会留下后遗症。

鼻子不通气、流涕时,可用热毛巾敷鼻,或用热蒸汽熏鼻部,这样可以缓解症状。也不要自行滥用药物,听从医生指导即可。

l       鼻出血

鼻出血时,千万别惊慌,要镇静,因为精神紧张,会使血压增高而加剧出血。发现鼻血时,用手捏住鼻翼即能很快止住血,如果难以止血,可在鼻孔中塞一小团清洁棉球,紧压5-10分钟并捂住鼻子;再在额鼻部敷上冷毛巾或冰袋,促使局部血管收缩可减少出血、加速止血。孕妇若反复、多次发生鼻出血,应予重视,需到医院进行详细检查,以便针对原因彻底治疗。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                        217天:调整好自己的心态

 

孕妇的情绪过分紧张,极度疲劳,腹部的过重压力以及外界的强烈噪音等,都可使胎儿躁动不安,产生剧烈骚动。

 

l       情绪不安的后果

孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤、严重的刺激或其他原因引起的精神过度紧张,易引起循环紊乱、胎盘早剥、甚至造成胎儿死亡。孕妇在孕期的情绪长期受到压抑,婴儿出生后往往出现身体功能失调,特别是消化系统容易出现紊乱。

l       预防焦虑对胎儿影响

胎儿长期不安,可导致体力消耗过多,从而影响胎儿的健康发育,甚至影响到胎儿出生后生理、心理及智力的发育。潍坊玛丽妇产医院希望孕妇平时要保持乐观情绪,遇到事不急不躁,要避免不良情绪给胎儿带来的不利影响。

l       保持心情安宁

要知道,新生儿所具有的一切功能,产前的胎儿已完全具备。一条脐带,连接了母子两颗心,无论是在感情上,还是在品性上,母亲都会无可辩驳地影响着胎儿心智的发育。所以保持心情安宁,对母亲和胎儿的健康都是有益的。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

推荐专家

赵红彩玛丽妇产医院妇产科专家
(原潍坊市人民医院妇产科专家)

从事妇产科工作36年,擅长对妇产科疾病的诊断、治疗,熟练妇产科各种手术的操作,独立处理危重及疑难病症... [详情]