潍坊玛丽妇产医院,潍坊玛丽医院
  • 潍坊市职工、医保定点医院
  • 中国妇产科医院联盟理事单位
  • 山东省潍坊市生育保险定点医院
  • 潍坊市危重孕产妇救治联盟单位
  • 潍坊护理职业学院临床实践教学基地
孕前 备孕必知 营养准备 孕前健身 孕前检查 基因检测 性生活 心理健康 防止辐射 不孕不育 高龄产妇
孕期 怀孕第1周 怀孕第2周 怀孕第3周 怀孕第4周 怀孕第5周 怀孕第6周 怀孕第7周 怀孕第8周 怀孕第9周 怀孕第10周 怀孕第11周 怀孕第12周 怀孕第13周 怀孕第14周 怀孕第15周 怀孕第16周 怀孕第17周 怀孕第18周 怀孕第19周 怀孕第20周 怀孕第21周 怀孕第22周 怀孕第23周 怀孕第24周 怀孕第25周 怀孕第26周 怀孕第27周 怀孕第28周 怀孕第29周 怀孕第30周 怀孕第31周 怀孕第32周 怀孕第33周 怀孕第34周 怀孕第35周 怀孕第36周 怀孕第37周 怀孕第38周 怀孕第39周 怀孕第40周
分娩 分娩计划 产前练习 产前护理 产前准备 临产先兆 自然分娩 非自然分娩 高龄产妇
新生儿 新生儿1周 新生儿2周 新生儿3周 新生儿4周
婴幼儿 婴幼儿第1个月 婴幼儿第2个月 婴幼儿第3个月 婴幼儿第4个月 婴幼儿第5个月 婴幼儿第6个月 婴幼儿第7个月 婴幼儿第8个月 婴幼儿第9个月 婴幼儿第10个月 婴幼儿第11个月 婴幼儿第12个月

怀孕第26周

来源:http://www.mmbaby120.com/作者: 潍坊玛丽妇产医院 点击数: 日期:2012年11月03日

               怀孕第26

 

怀孕第26周已经进入妊娠晚期啦!这个时候胎宝宝的力气越来越大,你时刻能感到他的“拳打脚踢”,这是一种幸福的体验,因为,你时时刻刻都感觉到有一个小人儿和你陪伴在一起,这种感觉对于没有当过妈妈的人是无法体会的。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

                      176天:减轻妊娠纹

 

妊娠中后期,由于腹部膨大造成腹部肌肉拉裂,在皮肤表面容易形成妊娠纹。

l       减轻妊娠纹的方法

大约有70%的准妈妈在六七个孕月时,随着肚子一天天增大,腹壁上出现一条条花纹。这些花纹是妊娠纹,是皮下弹性纤维支撑日渐增大的子宫发生断裂所致。因此,必须在充分了解妊娠纹的基础上采取强有力的办法,尽量避免和减轻妊娠纹。

首先,孕妇应该注意皮肤护理。洗澡后,记住要在乳房、腹部、臀部和大腿涂上润肤膏,令皮肤吸取充足的营养,保护弹性。涂上润肤膏后,还可以轻轻地按摩皮肤,促进新陈代谢。

孕妇还可以从饮食方面着手,保持皮肤的健康,尽量避免进食煎炸和油腻的食物,多喝开水和多吃水果蔬。

此外,适量的运动也有助减少妊娠纹。运动有助血液循环,促进新陈代谢,令皮肤较容易吸取养分,加强皮肤组织的弹性。

潍坊玛丽妇产医院提示优生小常识:预防妊娠纹要从细节着手

目前尚无有效的方法防止妊娠纹产生,但妊娠期体重增长少些,胎儿适当小些,并于孕中期起应用维生素E油剂或乳液,按摩皮肤,可减少发生妊娠纹的几率。按摩可使皮肤的张力及弹性增加,减少弹力纤维的断裂,预防妊娠纹的发生。孕期适度增加营养,避免体重增长过快及胎儿过大,可减少妊娠纹的发生。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

         第177天:下肢水肿要留意

 

由于特殊的生理变化,容易导致孕期出现下肢水肿,不过,一般都能自动消退。

l       下肢水肿不用慌

妊娠期出现的水肿,是怀孕引起的生理反应,不用害怕,只要注意休息,坐、卧时将双腿抬高,少吃含盐过高的食物,水肿就可以减轻和消失。如果下肢水肿严重,经上述方法治疗仍不见效,或伴有头晕、恶心、呕吐等,则要考虑是否患了其他疾病,应赶紧就医,因为妊娠高血压综合征的症状就是血压升高、蛋白尿、水肿,情况严重时甚至会发生抽筋、昏迷,造成死亡。所以,若有水肿现象,应请医师诊治,千万不可掉以轻心。

 

潍坊玛丽妇产医院提示优生小常识:孕期防止静脉瘤

妊娠末期,跟便秘、痔疮同样容易发生的就是静脉瘤,孕妇几乎都会出现静脉瘤,而且随着妊娠时间的增加有越来越严重的倾向,所以必须注意夜晚睡觉时把脚抬高,并尽量避免长时间的站立,发生静脉瘤时若能适度地运动,并用布由下肢的下而往上缠裹着的话,对缓解静脉瘤会有很大的帮助。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

          第178天:缓解妊娠水肿

 

轻度妊娠水肿只要采取适当的方法,一般都可得到缓解。

l       妊娠水肿易发生子啊下肢远端

妊娠中晚期有不少准妈妈都会出现不同程度的小腿水肿,用手指压之可出现局部凹陷。这种水肿一般是傍晚明显,卧床及夜间休息后可消退。这是由于妊娠后体内内分泌的改变,使水、钠潴留所致。另外,子宫增大压迫下腔静脉,使血液回流受阻,下肢静脉压升高,孕妇在久站或久坐时,水分在下肢积聚,也可出现凹陷性水肿。一般水肿发生于下肢远端,孕妇做长时间站立的工作更为明显。

l       建立良好的生活习惯

轻度的下肢水肿属于妊娠的正常现象,但由于酸胀给孕妇带来一定的痛苦,所以通过建立良好的饮食和生活习惯来预防和缓解下肢水肿是必要的,主要有以下措施:

(1)       调整工作和日常生活节奏,不能过于紧张和劳累。要保证充足的休息和睡眠时间。

(2)       注意均衡的营养,摄取高蛋白,低糖类的饮食。

(3)       食物不宜太咸,口味重的孕妇此时也要注意,多吃清淡食物,保持低盐饮食。

(4)       每天做适当的散步,但不宜走路太多,或站立太久,因行走和站立时间长了,会加重下肢的肿胀。同时防止情绪激动和避免剧烈或长时间的体力劳动。

(5)       出现腿部肿胀酸痛的准妈妈,晚上睡觉前可请丈夫做做腿部按摩,可减轻酸痛的感觉。

(6)       孕妇睡觉的时候,腿脚部稍微抬高一点,有利于消除肿胀。

(7)       定期检查。出现严重的肿胀现象就要检查血压和尿液,如发现异常,及时治疗。

正常的下肢水肿在产后基本消失,准妈妈在做好日常保健的同时不必过于忧虑。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                      179天:注意保护胎盘

 

胎盘是联系胎儿和母体的极其重要的器官,其功能正常与否关系到胎儿发育甚至胎儿安危。

l       胎盘功能不全的原因

胎盘是联系胎儿和母体的极其重要的器官,其功能正常与否关系到胎儿发育甚至胎儿安危。如胎盘的气体交换、营养供给、代谢、防御和合成功能障碍,胎儿与母亲之间发生了血液交换障碍,从而影响胎儿发育甚至危及胎儿生命,这种异常称为胎盘功能不全。凡母体、胎儿或胎盘异常时,均可能引起胎盘功能不全。有下列几种常见因素:

(1)       母体因素。当母亲患高血压、妊娠高血压综合征、糖尿病、肾脏疾病、心肺疾患、贫血、营养不良、子宫肌瘤等疾病或吸烟、长时期喜仰卧位。可致胎盘血管痉挛、变性而阻碍胎盘血液循环,或致子宫胎盘血流量减少引起胎盘功能不全。

(2)       胎儿因素。常见于多胎妊娠、胎儿畸形等。

(3)       胎盘因素。小胎盘、前置胎盘、胎盘血栓栓塞等。

另外,过期妊娠时胎盘老化,绒毛发生出血性血栓塞或纤维素沉积、钙化等,也可致胎盘功能不全。

孕妇在产前检查中发现存在有上述情况时,要警惕胎盘功能异常,进行胎盘功能测定,以保障胎儿安全。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                     180天:警惕胎儿宫内窘迫

 

胎儿宫内窘迫是胎儿围生期死亡及新生儿神经系统后遗症的常见原因,占围生儿死亡原因的首位。

l       胎儿宫内窘迫的原因

胎儿宫内窘迫由于胎儿缺氧所引起,多数发生在临产时,但也可发生在孕期。引起胎儿宫内窘迫的原因很多,主要表现在以下几方面:

(1)       母体因素。孕妇血容量或血液含氧量不足是主要原因。另外,如果子宫收缩过强、过频,甚至强直性收缩,则可以影响子宫血液循环,这也是胎儿缺氧的重要原因。

(2)       胎儿因素。胎儿心血管系统功能不全、胎儿颅内出血、胎儿畸形及母婴血型不合。

(3)       脐带、胎盘因素。脐带血运受阻可引起胎儿缺氧,如脐带打结、脱垂。胎盘功能低下,如过期妊娠、胎盘发育障碍等。

(4)       难产处理不当。产程过长、胎儿出血、大脑产伤、止痛和麻醉药物使用不当等。

l       早期发现胎儿宫内缺氧

孕妇若发现胎儿胎动次数突然减少甚至胎动停止,就预示着胎儿健康状况不好或出现了异常问题,应尽快到医院检查。若在12小时内胎动次数少于20次,或1小时内胎动少于3次,往往是因为胎儿缺氧,小生命可能受到严重威胁,有人把这种现象称为“胎儿危险先兆”,孕妇绝不能掉以轻心。孕妇如能及时发现胎动不正常,并及时到医院检查治疗,往往可使胎儿转危为安,免除不幸的发生。

孕妇如能注意观测胎动,及时发现异常,及时诊治,这对于将要出生的小宝宝,肯定是有裨益的。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                      181天:科学预防早产

 

早产的风险严重程度不一。提早几天分娩可能影响不大,提早几周便有一些后遗症,而提早几个月则可能使孩子背负着很严重的生理及心理疾病。

 

l       早产的原因

早产的原因很多,多因准妈妈患有妊娠高血压综合征、合并急性或慢性疾病、异常子宫等。在胎儿胎盘方面,主要有胎膜早破、多胎妊娠、羊水过多、宫内感染、胎盘疾患或胎盘位置不正常等。此外,受外部伤害,也是导致早产的重要原因。

l       积极预防早产

早产儿不仅病死率较高,病残率也较高,如智力低下,运动不协调、视力或听力不良等。因此,要积极预防早产。

(1)       加强孕期检查。定期进行产前检查。

(2)       积极防治妊娠期并发症。

(3)       注意孕期卫生保健,避免过度劳累及重体力劳动。

(4)       防治腹部被外力冲撞。

(5)       节制性生活。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                      182天:预防低体重儿出生

 

胎儿现在长得多大了?未来的父亲对自己的孩子是何等的关心啊!

l       胎儿体重的测量

胎儿大小的主要标志是胎儿体重和身长,特别是体重更是衡量胎儿发育情况的重要内容。足够的胎儿体重和身长是胎儿成熟、生命力强的主要条件。目前大致有以下两种简便计算方法。

(1)       胎儿先露部分(胎儿下方的部分,胎儿或胎臂),尚未入骨盆时,可用下述公式:胎儿体重(克)={子宫底高度(厘米)-12}*155

(2)       胎儿的先露部分已入骨盆时,用下述公式:胎儿体重(克)={子宫底高度(厘米)-11}*155

胎儿身长的增长速度比较恒定、均匀。测算胎儿身长的方法是用孕妇的子宫底高度逐渐上升来推算。

l       加强孕期营养

如果在孕期由于种种原因造成营养不良,就会影响胎儿的生长发育,以致出生时体重明显低于正常婴儿。

潍坊玛丽妇产医院专家表示,造成低体重儿的原因很多,但只要是孕妇的营养状况。如果孕妇膳食不合理,加之孕妇挑食、偏食、忌口等原因,则可造成营养素的摄入不足,使胎儿体重低于正常。因此,妊娠妇女应注意增加营养,特别要注意食物的多样化。当然,孕妇营养也应适当,否则体重增长过快,也会增加孕期负担和分娩中的困难。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

推荐专家

赵红彩玛丽妇产医院妇产科专家
(原潍坊市人民医院妇产科专家)

从事妇产科工作36年,擅长对妇产科疾病的诊断、治疗,熟练妇产科各种手术的操作,独立处理危重及疑难病症... [详情]