潍坊玛丽妇产医院,潍坊玛丽医院
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怀孕第12周

来源:http://www.mmbaby120.com/作者: 潍坊玛丽妇产医院 点击数: 日期:2012年11月02日

                                      怀孕第12

 

怀孕第12周的时候,胎儿头部的增长速度开始放慢,而身体其他部位的增长速度逐渐加快了。手指和脚趾已经完全分开,部分骨骼开始变得坚硬,并出现关节雏形。

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          78天:孕期美容化妆

 

适宜而恰当的修饰打扮,能使女性更加漂亮,更有魅力。妊娠期的妇女,也应注意修饰打扮,心情愉快、精力充肺地度过每一天。

l       不要化浓妆

孕妇的生活应以简单、安全为重、原则上不应化妆,更不可浓妆艳摸。如果需要,偶尔可化点淡妆。孕妇化妆过浓不利于胎儿健康。

l       不要染发或烫发

妊娠期好不要烫发。这一时期胎盘尚处于未完全形成阶段,而烫发需要长时间坐着不动。因此,染发对孕妇来说是个较大的负担。染发剂、焗黑剂等,都是化学药品,容易引起过敏,孕妇好不要尝试。

l       不涂指甲油

指甲油中大多以化学物质组成,对人体有一定毒性作用,孕妇涂指甲油可能危害了腹中的胎儿。在吃东西时也可将指甲油的有毒化学物质随食物吃入体内,影响胎儿发育。此外,孕妇去医院检查时尤其不要涂指甲油,指甲油掩盖了指甲颜色,妨碍了医生的检查和诊断。

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     第79天:避免有害物质从口而入

 

许多有害物质是从口而入影响胎儿发育的,准妈妈每天都应保持嘴唇清洁。

l       孕期不要涂口红

孕妈妈涂口红以后,空气中的一些有害的物质很容易被吸附在嘴唇上,并随着唾液侵入体内,使腹中的胎儿受害。鉴于此,潍坊玛丽妇产医院专家提醒准妈妈们,进入孕期后好不要涂口红,尤其是不要长期涂口红。

l       注意嘴唇清洁

估计孕妇很少想到要给嘴唇做清洁工作,因为空气中不仅有大量的尘埃,其中还混杂不少有毒物质,往往会使这些空气中的有害物质通过嘴唇进入孕妇的体内,伤害到对有害物质十分敏感的胎儿。所以,为了胎儿的健康,孕妇外出时,好在嘴唇上涂上能阻挡有害物质的护唇膏。如果要喝水或吃东西,一定要先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。回到家后,洗手的同时别忘了给嘴唇做个清洁工作。

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     第80天:孕早期预防胎儿宫内感染

 

在孕3个月以前,胎盘尚未完全形成,它的屏障作用不够完善,使某些病原体得以通过胎盘进入胎儿体内,发生胎儿宫内感染。

l       注意弓形虫感染

弓形虫病广泛分布于世界各地,是弓形虫原虫所引起的一种人畜共患病。本病对于妊娠影响较大,常是通过家畜和食用生或半熟肉类传染给人。猫是主要传染源,孕妇喜欢或经常接触小动物或吃生冷食品,特别是生肉,很容易感染弓形虫。孕妇感染弓形虫后,可通过胎盘感染胎儿,感染胎儿可造成胎儿多脏器损害,并于胎儿出生后逐渐表现症状。避免本病对孕妇及胎儿造成危险,预防是关键。孕妇应避免亲密接触猫、狗等动物。

l       要警惕腮腺炎

流行性腮腺炎是比较常见的传染病。腮腺炎病毒是“细胞溶解性”病毒,可感染女性卵巢,导致卵巢炎症,可使卵细胞受到破坏,还可以通过胎盘而感染胎儿。

女性在怀孕的头3个月内,要注意预防。必要时,可以给孕妇注射免疫球蛋白,但注射后的免疫力只能维持2-3周。一旦孕妇感染腮腺炎,应及时就诊。

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     第81天:保护胎儿从细处着手

 

怀孕后,准妈妈的每一个生活细节都关系着胎儿的安慰。

l       避免蚊虫叮咬

夏季蚊虫肆虐,对孕妇及胎儿的健康是一大威胁。蚊虫会携带乙脑、肝炎、出血热等病毒,一旦被蚊虫叮咬,就有可能感染疾病,因而孕妇一定要尽可能避免蚊虫叮咬。

l       忌用清凉油、风油精

清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等。风油精的主要成分之一是樟脑。樟脑可经皮肤吸收,对人体产生某些影响。对孕妇来说,樟脑可穿过胎盘屏障,影响胎儿正常发育,严重的可导致畸形胎、死胎或流产。

l       孕妇忌大笑

怀孕期间的妇女,大笑时会使腹部猛烈抽搐,结果是不好的。妊娠初期会导致流产,妊娠晚期会诱使早产。

l       忌多闻汽油味

乙基汽油燃烧时,四乙基铅即被分解,放出铅,随废气排入大气中,人通过呼吸吸入体内饿铅会在血液中积累,进而对母体和胎儿产生危害,可引起铅中毒和胎儿先天性发育畸形。

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     第82天:孕期避免接触农药

 

农药中含有毒性化学物质,孕妇过多接触农药对胎儿具有致畸和致命的毒性作用。

l       农药对胎儿的危害

当孕妇接触农药后,大部分农药均能被孕妇吸收,并通过胎盘进入胎儿体内,甚至在胎儿体内的浓度会比母体血中的浓度还高,从而导致胎儿生长迟缓、发育不全、畸形或功能障碍等,这也是引起流产、早产和胎儿宫内死亡的原因之一。特别是怀孕早期,正是胚胎重要器官组织分化发育的关键时刻,对外界有害因素的干扰与损害特别敏感,如此期孕妇接触农药将非常容易导致胎儿畸形。

l       避免接触农药的措施

如果在特别紧急的情况下,你必须在家里喷洒农药,你必须把所有的食物都全部盖好。如果你家日常喷洒杀虫剂,请暂时停止。你可以使用捕捉器将蚊虫控制住,或在你的衣柜里放雪松块代替樟脑丸。所有的物品都要彻底地清洗,削去苹果和黄瓜的皮。如果你意外地吸入了杀虫剂,不要着急,短暂的偶尔地接触对你的胎儿没影响,真正的危险是直接地接触时间过长。

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     第83天:准爸爸要多关心妻子

 

妻子怀孕以后,做准爸爸的应倍加关心,爱护体贴妻子,让妻子体会到家庭的温暖保证妻子心情愉快、精力充沛地度过孕期。

l       尽可能地让准妈妈多休息

怀孕初期虽然没有明显的表现,但此时的胎盘很脆弱,很容易造成流产,因此准爸爸注意不要让准妈妈干重体力活,让准妈妈尽可能得到充分的休息。

l       抽时间多陪伴准妈妈

准爸爸除帮助准妈妈创造一个良好的胎教环境外,还应该陪同准妈妈到空气清新的大自然中去散步,多让准妈妈看一些激发母子感情的书刊或电影电视,引导准妈妈爱护胎儿;在准妈妈去医院做检查时,准爸爸好陪着去,在医院里帮着挂个号,拿拿化验单,在路上注意安全等。

l       尽量使准妈妈心情愉快

在整个妊娠期,在准爸爸应该想到的是使准妈妈情绪平稳,避免准妈妈有愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪的刺激。不要为了一些鸡毛蒜皮的事就和准妈妈争吵,要尽量忍让一些,有话要慢慢讲,心平气和地说。

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     第84天:给胎儿音乐的刺激

 

声音是胎儿聆听这个世界的初渠道,每一个孕妇都可通过声音把爱传输给胎儿。

l       音乐胎教的作用

在生理作用方面,胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果,刺激孕妇和胎儿听觉神经器官,引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,使身体保持佳状态,从而促进腹中的胎儿健康成长。在心里作用方面,胎教音乐能使孕妇心旷神怡,产生良好的心境。同时,优美动听的胎教音乐能够给腹中的胎儿留下深刻的印象。

l       和胎儿一起享受音乐浴

准备:坐在靠背的沙发、椅子或躺椅上,双腿放在前面比坐椅子稍高的凳子上,手放在双腿两边,闭上眼睛,全身放松。收录机放在一定距离的地方,音量开到适中,音乐以自己喜爱饿为主,节奏较明快为好,太快或太慢都会影响效果,也可先舒缓,后明快。音乐要连续播放10钟左右。

享受音乐:随着音乐的奏起,全身自然放松,首先感受到音乐如波浪般一次一次有节奏地向你冲来,冲走了疲乏,冲醒了头脑,血液在全身正随着音乐节奏流动。其次,想象音乐如温热的水流自头顶向下流动,血液也在从头到脚来回有节奏地流动。后睁开眼,随着音乐的节奏,手、脚有节奏地晃动,时间约2分钟或一首乐曲为限。

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推荐专家

赵红彩玛丽妇产医院妇产科专家
(原潍坊市人民医院妇产科专家)

从事妇产科工作36年,擅长对妇产科疾病的诊断、治疗,熟练妇产科各种手术的操作,独立处理危重及疑难病症... [详情]