潍坊玛丽妇产医院,潍坊玛丽医院
  • 潍坊市职工、医保定点医院
  • 中国妇产科医院联盟理事单位
  • 山东省潍坊市生育保险定点医院
  • 潍坊市危重孕产妇救治联盟单位
  • 潍坊护理职业学院临床实践教学基地
孕前 备孕必知 营养准备 孕前健身 孕前检查 基因检测 性生活 心理健康 防止辐射 不孕不育 高龄产妇
孕期 怀孕第1周 怀孕第2周 怀孕第3周 怀孕第4周 怀孕第5周 怀孕第6周 怀孕第7周 怀孕第8周 怀孕第9周 怀孕第10周 怀孕第11周 怀孕第12周 怀孕第13周 怀孕第14周 怀孕第15周 怀孕第16周 怀孕第17周 怀孕第18周 怀孕第19周 怀孕第20周 怀孕第21周 怀孕第22周 怀孕第23周 怀孕第24周 怀孕第25周 怀孕第26周 怀孕第27周 怀孕第28周 怀孕第29周 怀孕第30周 怀孕第31周 怀孕第32周 怀孕第33周 怀孕第34周 怀孕第35周 怀孕第36周 怀孕第37周 怀孕第38周 怀孕第39周 怀孕第40周
分娩 分娩计划 产前练习 产前护理 产前准备 临产先兆 自然分娩 非自然分娩 高龄产妇
新生儿 新生儿1周 新生儿2周 新生儿3周 新生儿4周
婴幼儿 婴幼儿第1个月 婴幼儿第2个月 婴幼儿第3个月 婴幼儿第4个月 婴幼儿第5个月 婴幼儿第6个月 婴幼儿第7个月 婴幼儿第8个月 婴幼儿第9个月 婴幼儿第10个月 婴幼儿第11个月 婴幼儿第12个月

怀孕第9周

来源:http://www.mmbaby120.com/作者: 潍坊玛丽妇产医院 点击数: 日期:2012年11月02日

                               怀孕第9

 

虽然母亲尚未实际感到胎儿的存在,但胎儿却已经旺盛地进行成长活动了。有流产或曾做过人工流产的准妈妈更要小心,随时留意身体的异常变化。因为在流产易发期,任何一个细小的疏忽都有可能造成意外的发生,特别是在保胎的关键时刻。

-------------------------------------------------------------------------------

        57天:生命的历程

 

虽然准妈妈尚未实际感到胎儿的存在,但胎儿却已经旺盛地进行成长活动了。

l       宝宝初具人形

现在的宝宝看起来初具人形了:北京稍微弯曲,颈项正在形成,尾巴已经彻底消失,四肢变长并生长迅速;手指和脚趾基本发育完毕,并且在指头上已经形成了触摸垫;更重要的是已长出鼻子、嘴唇四周、牙龈和声带等,眼睛上已长出眼皮。骨骼开始逐渐变硬(骨化),已长出指甲,眉毛、头发也长出来了。这时,从外表可清楚地区分性别了。内脏也大多形成,肾脏开始活动,胎儿喝到羊水,偶尔也会尿尿。内脏中先形成的就是肾脏。而心脏也大约在怀孕满3个月的时候形成。

l       通过动作促进自身发育

3个月的胎儿已不再是胚胎而是胎儿了。这个时期的胎儿可能很喜欢活动,所以动作相当活跃。胎儿在子宫里悠闲地游着。胎儿借着自己的动作,逐渐完成脑部的神经细胞和身体各个部分的发育。

-------------------------------------------------------------------------------

    第58天:开始调整身体姿势

 

许多我们认为理所当然的动作——站立、步行和坐姿,在妊娠期间都要调整,以便保持良好的姿势,你需要用对你和胎儿都很舒适的方式来孕育腹中的宝宝。

l       站立姿势

站立时,使两脚的脚跟和脚掌都着地,两腿平行,两脚稍微分开,把重心放在脚心附近。双膝要直,向内、向上收紧腹部,同时收缩臀部,双臂自然下垂,放在身体两侧;头部自然抬起,两眼平视前方。准妈妈在长时间站立或行走后,应将下肢抬高,以便血液回流。

l       正确坐姿

不论是坐在椅子上还是地板上,随时要保持背部平直。骨关节和膝关节要成直角,大腿成水平状态,双脚平放在地上。起立时,先将上身向前移到椅子的前沿,然后双手撑在桌面或椅背上,并用腿部的肌肉支撑、抬起身体,使背部始终保持挺直,以免身体向前倾斜,牵拉背部肌肉。

l       上下楼要注意

上下楼时不要猫着腰或过于挺胸腆肚,只要伸直脊背就行。要看清楼梯,踩实,一步一步地慢慢上下,只要脚尖走很危险。

l       起床时候要小心

孕妈妈起床时,原来是仰卧要避免直接起床,以免腹部受到挤压。应先将身体从其他卧姿转为侧卧位,然后以双肘撑床,从侧面慢慢起身;或先取侧卧位,再半坐位,然后起来,禁止使用腹肌直接起身。

-------------------------------------------------------------------------------

    第59天:外出交通工具的选择

 

孕期准妈妈外出要注意安全,好选择安全可靠的出行方式。

l       乘公交和地铁避免站立

外出路途较短时,以步行为宜,尽量不乘公共汽车。远路需要乘车时,好选坐地铁,不要选择上下班的高峰时间,避免拥挤。

l       尽量不骑自行车

外出好不要骑自行车,因为骑自行车腿部用力的太大,引起流产。

l       孕妇开车要注意安全

禁止他人在车内吸烟,尽可能避开交通堵塞。孕妇很容易水肿,可以在脚下铺一块踏垫,以便脚胀时能将鞋脱掉放在上面或者可以准备一双软拖鞋。医学专家推荐了正确的系安全带方法:把安全带从大腿和腹部之间穿过,使它紧贴身体,调整坐姿,使安全带不会卡脖子,将安全带置于乳房之间,别从肩部滑落。

-------------------------------------------------------------------------------

    第60天:避免剧烈运动

 

妊娠2-3个月属于易流产阶段,准妈妈运动时一定要避免高强度或剧烈的运动。

l       孕早期运动宜缓慢

在孕早期,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,很可能由于动作的不当使子宫受到震动,使胎盘脱落而造成流产。从孕2月开始,孕妇要避免剧烈运动。尤其是有习惯性流产的孕妈咪,需要在医院的指导下卧床静养,同时采取相应的保胎措施。

l       脚部运动

可活动踝骨和脚尖的关节。由于胎儿的发育,准妈妈体重日益增加,加大了脚部的负担,因此,必须每日做脚部运动。

(1)       脚不离开地面,脚尖尽量往上翘,呼吸一次把脚放平。同样的动作反复做几遍。

(2)       接着坐在椅子上,把一条腿抬起来架在另一条腿上,将上面退的脚尖和腿腕慢慢地上下活动,然后换另一条腿进行

-------------------------------------------------------------------------------

    第61天:及时做早孕检查

 

孕早期及时进行孕检查,并接受孕期卫生指导,可以有效保护腹中的胎儿。

l       早孕检查的重要性

妇女在妊娠12周内都应进行早孕检查,其重要性如下:

(1)       确定妊娠是否正常及怀孕的周数。

(2)       发现不宜继续妊娠的情况,可以及早采取对母体损伤较小的人工流产术以终止妊娠。

(3)       有些异常情况,虽然可以继续妊娠,但需要进行治疗或孕期中应采取有计划的监测以确保顺利度过妊娠及分娩。

(4)       早孕期的血压、体重能代表非孕时的水平,作为基础值,对妊娠晚期并发症的鉴别诊断有参考价值。

(5)       早期检查,并接受孕期卫生指导,可以有效地防止各种孕期并发症。

l       早孕检查的内容

(1)       问诊。以问诊资料为基础,医生再进行更深入的问题。

(2)       内诊。内诊时,医生会检查阴道、卵巢、输卵管等是否正常。

(3)       尿液检查。检查尿液可知有无怀孕反应。

-------------------------------------------------------------------------------

    第62天:孕早期可做B

 

B超虽然也存在着放射线辐射,但短时间内其副作用较X线透视小得多。

l       B超检查更安全、

妇女怀孕后,有时到医院去看病,医生免不了要求孕妇进一步检查要做B超。有些人有疑问,孕妇能不能做B超?B超与X线不同,它的副作用与X线相比显得微不足道。故而在人们的心目中很少谈及B超给人们带来的危害。其实,B超也并非一点副作用没有。B超照射时间过长,会导致体内清除“体内垃圾”的能力遭到破坏,从而使代谢产物增多,导致细胞损害。而妊娠6-8周时,正是胚胎处于器官形成时期,长时间的B超显然会影响到较弱胎儿的生长发育。

-------------------------------------------------------------------------------

    第63天:留意孕早期异常

 

妊娠期是女性的特殊时期,为自身和胎儿安全的考虑,准妈妈要留意身体上的一些异常现象。

 

l       孕早期要注意的异常情况

一般的早孕反应不需要治疗。但如果出现以下异常情况,应引起孕妇及其家属的重视。

(1)       孕早期突然出现小腹剧痛,并伴有恶心、呕吐,甚至发生晕厥,或有少量阴道流血。

(2)       阴道流血伴有轻微 ,并有腰酸,则可能是先兆流产。

(3)       一般的早孕反应是正常的,经过休息、饮食调理,绝大多数孕妇不影响学习和工作。但如果呕吐剧烈,不能进食,应请医生治疗,纠正电解质不平衡,以免影响孕妇及胎儿健康。

(4)       胎儿在宫内生长的速度有一定的规律性,如果子宫增大速度与妊娠月份不符,有两种可能:一是子宫增大速度过慢,可能是胎儿发育迟缓或胎死宫内;一是子宫增大过快,可能是多胎妊娠、羊水过多或葡萄胎等,应请医生诊断。

 

潍坊玛丽妇产医院提示优生小常识:预防胎儿宫内感染

母胎之间由脐带和胎盘联系着,而她们之间的血液却不是相通的,绒毛的滋养细胞对母血中的物质有一定选择性,也可以抵抗病原体的侵入,这种功能称为胎盘屏障。

孕妇受感染后,胎盘屏障可发挥一定的阻挡作用以保护胎儿,但在孕3个月以前,胎盘尚未完全形成,它的屏障作用不够完善,使其些病原体得以通过胎盘进入胎儿体内,发生胎儿宫内感染。因此,孕早期要预防胎儿宫内感染。

-------------------------------------------------------------------------------

 

推荐专家

赵红彩玛丽妇产医院妇产科专家
(原潍坊市人民医院妇产科专家)

从事妇产科工作36年,擅长对妇产科疾病的诊断、治疗,熟练妇产科各种手术的操作,独立处理危重及疑难病症... [详情]